本日は冬に初雪山に挑戦する小学生のスノーボード選手のトレーニングを行いました！
最初に来た時よりも色々な動きができるようになり、綺麗にブリッジができるようになってうれしかったです。
遊びながらバランス感覚や、知覚認知機能を高めパフォーマンスアップを目指します。
60分のトレーニングの中で、たくさんの遊びや色々な道具をつかて様々な刺激を身体に入力していきます。小学生の選手には運動の経験が大切です！
雪山まであと１ヶ月！頑張りましょう！
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