本日はジュニアスノーボード選手2人のトレーニングを行いました。
体を捻る動き・着地のトレーニングをメインにたくさんの動作の学習をしました。
高いジャンプと空中での体のコントロール、着地の安定性を高めより制度の高い技にチャレンジできるよう運動能力わ高めていきます。
最後は遊びを取り入れながらトレーニングしました。
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