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BMX選手のトレーニングをオンラインで行いました!

自宅で1人でもできるエクササイズの指導をしました。

競技を行うにあたって体の足りない機能をしっかり身につけて怪我なくハイパフォーマンスを発揮できるようになりましょう!

金曜日の19:00~グループでのオンライントレーニングを実施しています。ジュニア選手はぜひ!